POURQUOI TU NE PARVIENS PAS A ATTEINDRE TES OBJECTIFS ?
Que tu sois SPORTIF AMATEUR ou COMPÉTITEUR, tu as sûrement déjà été freiné par :
❌ Manque d’énergie à l'entrainement..
❌ Fatigue musculaire et/ou mentale..
❌ Difficulté à récupérer..
❌ Troubles digestifs..
❌ Blessures récurrentes..
Bien souvent, ce n’est pas du côté de l’entraînement que ça bloque… mais de TON ALIMENTATION !
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MES GARANTIES
Une nutrition adaptée = des résultats durables
✅ Prise en charge bienveillante ❤️🩹
✅ Stratégie adaptée à ta vie, qui évolue avec toi 📈
✅ Charge mentale réduite 🧘🏻♀️
✅ Meilleure compréhension de ton corps 🧠
✅ Énergie et performances boostées 🏋🏼♀️
✅ Capacité de récupération optimisée 🔁
Ma PRIORITÉ : te fournir toutes les clefs pour devenir l’acteur principal de ta nutrition et t’exprimer à ton plein potentiel !
Parce que la nutrition, trop souvent négligée à tort reste la force motrice derrière chaque objectif physique, de performance ou même de santé.
TON ACCOMPAGEMENT
UNE CONSULTATION
MENSUELLE
pour ne rien laisser au hasard !
ACCÈS A UN FICHIER
CONSTRUIT POUR SUIVRE TON ÉVOLUTION
pour prendre du recul sur
ton hygiène de vie et optimiser
tous les paramètres en parallèle !
UN BILAN
HEBDOMADAIRE
pour pouvoir faire des points réguliers
et avancer à ton rythme !
UN CONTACT WHAT'S APP
ILLIMITÉ
Afin que tu puisses me poser toutes tes questions et que la nutrition n'est plus aucun secret
pour toi !
ACCÈS A ESPACE PRIVÉ
A VIE
Avec des document pratiques, des ebooks de recettes, des menus et bien d'autre..
Pour te faciliter la vie autant que possible !
Vérifie en un clin d’œil ton contrat pour connaitre le montant de
ton remboursement ‼
Ton suivi peut être partiellement ou totalement remboursé par ta mutuelle. 💰
TU TE DEMANDES ENCORE SI C'EST FAIT POUR TOI ?
Change TA vision des choses, n'attends PAS d'avoir un meilleur niveau pour optimiser TA nutrition
MAIS fais-le pour TE permettre d'atteindre TON meilleur niveau ! 🍽️
➡️ Tu es sportif amateur et tu veux un cadre clair pour progresser sans nuire à ta santé.
➡️ Tu es compétiteur et tu veux optimiser ta nutrition pour performer et mieux gérer tes échéances.
➡️ Tu souffres de troubles digestifs ou pathologies (SII, Crohn, cœliaque…) et tu veux améliorer tes symptômes.
➡️ Tu traverses une période particulière : changement de rythme, blessure, hors saison prolongé, horaires décalés, grossesse et tu veux pas que cela ne ralentisse ta progression.
➡️ Tu souhaites simplement trouver une routine qui te corresponde après avoir essayé beaucoup de choses en vain.
ILS M'ONT DÉJA FAIT CONFIANCE
QUI SUIS-JE ? 🤎
Moi, c’est Laurie !
Diététicienne diplômée depuis 4 ans, passionnée… mais surtout sportive.
Depuis aussi longtemps que je m’en souvienne, la nutrition a naturellement pris une place importante dans ma vie, en lien avec ma pratique sportive.
N’ayant jamais vraiment réussi à choisir une seule discipline, je me considère aujourd’hui
comme une athlète hybride à mes heures perdues (tu sais, bonne partout mais
excellente nulle part 😋) !
C’est d’ailleurs ce qui m’a poussée à m’intéresser de près à la nutrition sportive, dans une quête d’optimisation à travers ces différentes disciplines.
À mon compte depuis maintenant 3 ans, j’ai eu la chance d’accompagner plus de 300 athlètes à adopter une alimentation leur permettant de se rapprocher, jour après jour, de leurs objectifs.
Ces accompagnements m’ont permis d’affiner ma pratique et de proposer une prise en charge toujours plus qualitative.
Aujourd’hui, c’est avec beaucoup de reconnaissance et de passion que je continue d’accompagner toutes les personnes motivées à devenir la meilleure version d’elles-mêmes !
